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小小穴位就能解决小病小痛

浏览:2321 2019-09-11 17:15:06 作者

调研组针对12家在广东业务规模较大、布局较多的长租公寓品牌,开展用户满意度调研,回收有效样本约500个。具体调研品牌包括万科泊寓、龙湖冠寓、魔方公寓、Big+碧家国际社区、瑞东公寓、世联红璞、她寓公寓、窝趣公寓、心中公寓、YOU+国际青年社区、悦橄榄公寓、自如公寓。

特别提醒:如果只是偶尔失眠可以采用此法,如果是长期失眠,最好还是去医院,找出失眠的原因,对症治疗调理。

五是加快落实补短板重点任务。把补短板各领域主要目标任务分解到位,明确责任主体和完成时限,着力抓好贯彻落实。会同有关部门和单位,定期调度补短板各重点领域落实情况,督促加快相关任务完成进度,确保按时保质完成好各领域建设任务。

2018年是吉利的产品大年,下半年还将有全新A 级轿车缤瑞、首款MPV和多款SUV等全新车型将推向市场,坚持质量领先战略,将吉利的产品打造成汽车行业质量的代名词。同时,吉利也在持续深化营销渠道建设,以用户生命周期打造“满意吉利”。随着吉利体系化竞争力的快速提升,完成158万辆年销目标的步伐也将更加从容。

日常生活中,小病小痛在所难免,越来越多的人在寻求不用吃药的方法来为健康保驾护航。中医认为,通过穴位的按摩可以强健身体百病不生。这是因为按摩可以舒经络、调节人体机能,从而达到延年益寿的功效。从本期开始,我们将邀请相关中医专家,给大家指导生活中如何通过穴位按摩,缓解一些小病小痛。

按摩方法:先试试神门穴。取穴方法是仰掌,握紧拳头,手掌缘靠近小指侧,腕横纹上的凹陷即是穴位,以拇指掐按穴位,能镇静安神。合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处;或当拇、食指并拢时,在第一骨间背侧肌隆起之中央处。合谷穴能行气止痛,内关穴有宁心安神、理气镇痛、纾缓心悸与胸闷及失眠症状的效果。

指导专家:广西中医药大学一附院东葛社区卫生服务中心全科医生杨立坚

日前,美国副总统彭斯在一家智库发表长篇演讲。对于了解中美交往历史、关心中美关系现状的人来说,不得不惊叹于演讲中频频呈现的粗糙与谬解、狭隘与浅薄。彭斯的演讲在末尾还引用了鲁迅先生的话。我们以为,这和通篇演讲一起体现了美国战略界“中国认知”的失真,反映的正是对美国霸权衰落的焦虑。其实,鲁迅先生还有另一句话,可以作为对美国“彭斯们”的回应:“事实是不讲情面的东西,它能够将空言打个粉碎。”

按摩穴位:合谷穴、神门穴